Développer son potentiel avec la sophrologie
- Gestion du stress.
- Préparation mentale.
- Difficultés personnelles ou professionnelles.
- Bien-être et détente.
La sophrologie pour devenir acteur de son bien être, cultiver équilibre et harmonie, préserver sa santé !
La sophrologie pour tous, de l'enfant au sénior !
Séances individuelles ciblées
Gestion du stress
Pour améliorer son quotidien et évacuer les tensions
Pour lâcher prise, réguler ses émotions.
Pour mieux vivre et appréhender les moments difficiles de la vie
Préparation mentale
Pour se préparer aux examens, à une épreuve sportive, à un évènement.
Pour favoriser la concentration et
faciliter la mémorisation
Stimulation du potentiel
Pour récupérer d'un burn-out
Pour développer la confiance en soi
Pour améliorer les troubles du sommeil
En entreprise - Accompagnement individuel ou collectif
Séances de sophrologie
Dans le cadre d'un espace de détente et relaxation
Ateliers de prévention et gestion du stress
Dans le cadre de la prévention santé au travail
Ateliers thématiques
Dans le cadre d'un besoin spécifique :
réguler les émotions, booster la concentration, prévenir le burn out...
Contactez-moi
Téléphone : 06 60 46 72 61
En séance, mon téléphone est coupé - pensez à me laisser un message. Je vous rappelerai au plus vite.
Email : contact@sophrologue-carolellorens.com
Adresse : 18 rue de Cosse-Brissac, Neauphle-le-chateau, 78640